Preguntas frequentes

¿Esto es terapia?

No. Es coaching. Nos enfocamos en tu presente y futuro, no en tu pasado. Si aparecen temas emocionales profundos, te lo diré honestamente y te recomendaré un terapeuta.

¿Cuántas sesiones necesito?

Depende. Algunas personas ven claridad en 4 sesiones; otras necesitan 8 a 12. Evaluamos en cada sesión si seguimos o paramos. Siempre es tu decisión.

¿Qué pasa si no resolvemos nada?

Es posible. Pero "resolver" no significa tener la respuesta perfecta. Significa que ves tu situación distinto, tienes más opciones, y — sobre todo — encuentras la calma con no tener todas las respuestas todavía. Eso ya es transformación

¿Cuál es el costo?

Lo conversamos en la sesión de diagnóstico, que es gratuita y sin compromiso. Ahí te cuento las opciones según tu caso.

¿Online o presencial?

Ambas modalidades están disponibles. Tú eliges lo que te acomode.

¿Es confidencial?

Sí, de forma absoluta. Todo lo que hablamos queda entre nosotros.